Yoga Kid avec Ha2py

Miss C vous présente son classeur... et quel classeur !

Dans mon petit groupe de yogi kids, Miss C. et sa petite soeur Miss S. n'ont pas loupé une seule séance de yoga depuis deux ans que j'anime les cours sur Birieux. Ce sont des yogies appliquées et passionnées, elles arrivent chaque mercredi avec sourire et enthousiasme et savent me réserver des surprises dont elles ont le secret. Si vous êtes sur ma page Facebook, vous les avez certainement déjà découvertes. Avec elle et leur petit groupe, je suis une professeure de yoga décidément très chanceuse !

Aujourd'hui, Miss C vous offre une nouvelle pépite en vous présentant son classeur de yoga 2023-24. Voyez comment avec grand soin, elle a archivé :

• ses fiches de pratique programme par programme (Pour chaque séance, une fiche pédagogique récapitule les 6 étapes de la pratique du jour et des exercices ludiques et créatifs permettent d'appuyer la pratique physique pour développer la confiance en soi, la gestion des émotions, etc.)
• les fiches d'exercices pour pouvoir pratiquer de manière autonome à la maison notamment l'attention et la concentration (comme avec le tratak du RYE), le lâcher-prise et la coopération (comme avec le labyrinthe crétois du RYE), les fonctions exécutives (comme avec les illusions d'optique), le calme (comme avec les mandalas), les compétences psychosociales (comme avec les outils de ScholaVie), etc.
• les diplômes obtenus à la fin de chaque programme (et elle en a déjà un paquet Miss C ! Bravo !!)