Interview pétillant 

Rencontre avec Anne-Claire Lenoir

Oui, tout à fait. Par exemple, pas plus tard qu’hier, j’ai profité d’une séance de réflexes archaïques avec une collègue. Mes balles de massage ne sont jamais très loin. Actuellement, je suis pieds nus dans mon bureau. D’ailleurs, j’ai un lien très étroit avec la nature et j’adore aller marcher pieds nus le matin dans l’herbe pour poser une intention pour ma journée.

Pour mon axe « cœur », mes cartes des émotions sont toujours à portée de mains. Je les utilise pour bien identifier mon émotion et mon besoin du moment.

J’essaye tant que je peux de faire en sorte qu’un axe ne soit pas prédominant. Par exemple, avec le développement de l’A5P ces derniers mois, nous avons beaucoup été dans « la tête » avec les projets à faire émerger, à mettre en place, la réglementation à traiter… Aussi, pour rééquilibrer nos têtes avec nos cœurs et nos corps, je propose lors du démarrage des réunions de bureau une inclusion : chacun est invité à partager sa météo du moment, une réussite, une valeur… Ce moment permet d’être en contact avec soi, d’apprendre à se connaitre, à connaitre les autres et à trouver sa place dans l’équipe.

Dans le cadre des formations, en proposant de développer les compétences psychosociales, j’agis plus particulièrement sur la tête et le cœur.

Dans le milieu scolaire où prime le mental, je vais davantage appuyer sur le corps par petite touche. Lors d’interventions auprès de professionnels, je vais leur proposer d’enlever leurs chaussures et de faire des auto-massages des pieds. Auprès des élèves, je lancerai une activité de brain-ball. Dans tous les cas, mettre en place des instants de relaxation pour se reconnecter à son corps seront toujours utiles.

Dans la perspective de notre journée annuelle de l’A5P, sans tout dévoiler à l'avance, les 3 dimensions cognitives, émotionnelles et physiques seront nourries. Cette journée devrait permettre à toutes et tous de se ressourcer, en plus de partager, de s’enrichir les uns les autres.

Mes activités sont variées et je m’en réjouis car c’est la diversité qui me nourrit. J’adore travailler en individuel et en groupe, avec des jeunes et des adultes, sur des thématiques différentes à chaque fois. La diversité des rencontres est une vraie richesse. Chacun a son univers à part entière.

Quant à mon rôle de présidente, je dirai que c’est une mission où j’apprends en avançant petit pas par petit pas. C’est vraiment une mission à composer.

Dixit(c) est un jeu que j’ai détourné pour en faire un outil visuel que j’utilise dans de nombreux contextes : en individuel, en groupe, en accompagnement, en formation...

C’est en quelque sorte un média métaphorique qui permet une expression riche et profonde de la part de l’accompagné et une posture décentrée d’accueil et sans attente de l’accompagnant.

L’approche est narrative : à partir d’une image, elle invite la personne à se livrer différemment.

C’est mon outil fétiche dans de nombreuses circonstances toutes aussi variées les unes que les autres.

Je l’utilise régulièrement par exemple pour démarrer un bilan d’orientation scolaire en orientation positive. À partir des cartes, une grande richesse humaine émerge ; elles permettent aux jeunes de révéler leurs qualités, valeurs, de citer leurs verbes d’action, de partager leurs projets, leurs rêves, leurs préférences professionnelles. Ensuite l’exploitation est facilitée.

Dans un autre cadre, celui d’une formation de 10 séances pour des adultes, il a constitué un des supports de la 4^e séance. Il a permis de faire un pas non négligeable dans la confiance dans les autres et s’est montré décisif sur la cohésion d’équipe sur la suite de la formation.

{Anne-Claire choisit l'image ci-contre et je ne peux m’empêcher de réagir « oh c'est pour le bel alignement des planètes ». Immédiatement, elle rectifie « non pas tout à fait » et elle me livre son explication. En 2'', Anne-Claire vient de m’enseigner deux belles leçons avec cet outil : d’une part, la posture d’accueil sans attente est essentielle et si ce n’est pas le cas, la personne réajuste d'elle-même naturellement ; d’autre part, cet outil est effectivement d’une richesse et d’une efficacité implacable pour la connaissance de soi et de l’autre. D'ailleurs, voyez un peu avec la réponse d'Anne-Claire}

J’ai choisi cette carte car elle symbolise tout d’abord une équipe. L’équipe qui co-construit cet événement : chacun en intelligence collective amène ses idées et ses propositions pour nourrir la rencontre, que ce soit en amont ou le jour J.

Il y a aussi cette notion de boulier avec plein d’adhérents participants : chacun va arriver avec son univers. Ce sera une rencontre de plein de planètes et d’univers différents. Chacun pourra s’enrichir des univers des autres grâce aux activités proposées et aux partages. Il y a une complémentarité et en même temps une unicité car il s’agit du même métier.